Smoothie bananowe

Smoothie bananowe z ananasem, jabłkiem i winogronami. Bardzo gęste. Bardzo słodkie. Bardzo owocowe.




Składniki:

3 niewielkie banany
1 jabłko
1 plaster anansa
garść winogron zielonych
1 szklanka lodu (więcej jeżeli nie chcemy bardzo gęstej konsystencji)

Przygotowanie:

Banany obrałam ze skórki, połamałam na mniejsze części. Ananasa obrałam, wykroiłam środek i pokroiłam na mniejsze części. Jabłko umyłam, wykroiłam pestki, pokroiłam na mniejsze kawałki. Winogorona umyłam. Wszystkie składniki wrzuciłam do kielicha blendera. Miksowanie zaczęłam od najmniejszej prędkości powoli zwiększając obroty. Gotowy napój można przyozdobić mietą lub owocami.
Smacznego!

Etykiety: , , , , , , , ,